La casse des cheveux n’est jamais due au hasard : elle est le résultat de plusieurs facteurs qui fragilisent la fibre capillaire. Les cheveux paraissent alors plus courts, plus fins et sont plus difficiles à coiffer. Pas de panique, on t'explique comment y remédier pour retrouver des cheveux forts et en bonne santé !
Cheveux cassants : causes & solutions
✨ RENFORCE LA KÉRATINE
La kératine est la matière première du cheveu. Elle représente 95% de sa structure et joue un rôle fondamental dans sa résistance, sa douceur et sa capacité à supporter les agressions extérieures. Lorsque le cheveu manque de kératine, il devient naturellement plus fragile et donc plus sujet à la casse.
❤️ L'astuce ultime pour retrouver des cheveux forts et en bonne santé, c'est le Soin Tokio Inkarami. Ce soin agit en profondeur pour régénérer les cheveux de l'intérieur : il recharge la fibre en kératines et acides aminés pour les rendre plus résistants, hydratés, revitalisés, doux, brillants et souples.
💧 HYDRATE RÉGULIÈREMENT
L’hydratation est essentielle à la souplesse du cheveu. Lorsqu’il manque d’eau, le cheveu devient sec et perd son élasticité naturelle. Lorsque le cheveu est deshydraté, la fibre capillaire se rigidifie et casse plus facilement, notamment lors du brossage ou du coiffage.
Lorsque la kératine est insuffisante, les écailles du cheveu ne se ferment plus correctement. Le cheveu devient alors plus poreux : il perd plus facilement l’hydratation et les nutriments, ce qui accentue la sécheresse.
❤️ Utilise un masque hydratant tous les 3-4 shampooings : avec sa formule à base de vitamines, minéraux, et protéines hydrolisées, le Money Masque hydrate et restaure en profondeur. Résultat : des cheveux doux, brillants et forts.
❤️ Utilise une huile capillaire quotidiennement : riche en nutriments et acides aminés, l'Huile Tokio hydrate en profondeur, stimule la pousse et lutte contre les pointes sèches et fourchues.
🔥 PRÉSERVE TES CHEVEUX DES AGRESSIONS CHIMIQUES & MÉCANIQUES
Les colorations, lissages chimiques et autres traitements techniques modifient la structure interne du cheveu. Ils peuvent fragiliser la fibre capillaire et détériorer une partie de ses composants essentiels comme la kératine.
À cela s’ajoute les appareils chauffants : une utilisation trop fréquente et/ou des températures trop élevées endommagent directement la structure du cheveu : elles font diminuer le niveau d'hydratation, de kératine et brisent les liaisons capillaires.
❤️ Adopte une routine réparatrice à la maison pour entretenir ta technique et renforcer tes cheveux : Olaplex agit directement sur la structure du cheveu pour réparer les liaisons capillaires brisées et protéger le cheveu au niveau moléculaire.
❤️ Applique un protecteur thermique à chaque utilisation de chaleur : il va créer une barrière protectrice autour de la fibre et préserver son niveau d'hydratation.
❤️ Règle la température de tes appareils : pour un lisseur/boucleur 180° maximum ; pour un sèche-cheveu 110°.
☀️ PROTÈGE DU SOLEIL & DU CHLORE
Les rayons UV et le chlore accélèrent le processus de perte de kératine : ils déshydratent la fibre, rendant les cheveux secs, ternes, fragiles et donc plus sujets à la casse.
❤️ Protège tes cheveux des agressions estivales avec le Protecteur Solaire & Chlore Balmain : il s'utilise aussi bien sur cheveux mouillés et secs, idéal pour en appliquer tout en long de la journée !
🥑 ADOPTE UNE ALIMENTATION RICHE
La santé des cheveux dépend aussi de l’alimentation. Un manque de protéines, de vitamines (notamment les vitamines B), de fer ou de zinc peut rendre les cheveux plus fins et plus fragiles. Des cheveux mal nourris de l’intérieur sont aussi plus vulnérables aux agressions extérieures.
Découvre ici quels aliments privilégier pour de beaux cheveux.
➰ ÉVITE LES FROTTEMENTS ET LES COIFFURES SERRÉES
Des frottements répétés, notamment sur cheveux mouillés, engendrent de la casse. Des coiffures trop serrées et/ou de mauvaises attaches fragilisent également la fibre, provoquant une casse progressive sur les longueurs.
❤️ Opte pour des attaches douces comme les chouchous Invisibobble, conçus pour limiter les traces et la casse.
❤️ Sèche tes cheveux systématiquement et utilise une serviette microfibre : plus douce que le coton, elle préserve la fibre en limitant considérablement les frottements.
Les cheveux cassants ne sont pas une fatalité ! Qu’ils soient fragilisés par des agressions extérieures, des soins inadaptés ou des carences, il est toujours possible d’agir avec une bonne routine et des gestes simples. La clé, c'est la constance et la patience. Les résultats ne seront pas immédiats, alors n'abandonne pas !
Écrit par : Chloé Cretenet | 8 Avril 2026
